Mommy Talk

Posts getagged: Wochenbett

by Sarah Mareen BaumgartOkt 09, 20260 Kommentare

Wunde Brustwarzen beim Stillen: Ursachen, Soforthilfe & die richtige Pflege

Warum Brustwarzen beim Stillen wund werden, was sofort hilft, welche Brustwarzensalbe sich eignet und wann du dir Hilfe holen solltest.

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by Sarah Mareen BaumgartSep 29, 20260 Kommentare

Geschenk zur Geburt für die Mama: 12 Ideen, die im Wochenbett wirklich helfen

Nach der Geburt bekommt das Baby alles – die Mama oft nichts. 12 Geschenkideen für die frischgebackene Mutter, die im Wochenbett wirklich helfen: von Pflege für den Körper bis zu Hilfe im Alltag.

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by Sarah Mareen BaumgartSep 25, 20260 Kommentare

Wochenbett-Checkliste: Was du wirklich brauchst – und was nicht

Wochenbett-Checkliste zum Abhaken: was für Körper, Stillzeit, Bett und Haushalt wirklich gebraucht wird – und was du getrost weglassen kannst.

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by Sarah Mareen BaumgartOkt 30, 20240 Kommentare

10 Tipps, wie du frischgebackene Eltern nach der Geburt unterstützen kannst

Die Geburt eines Babys ist eine aufregende und auch herausfordernde Zeit für frischgebackene Eltern. Sie stellen sich auf einen neuen Lebensrhythmus ein und erleben intensive Momente der Freude, Müdigkeit und Umstellung. In dieser besonderen Phase kann Unterstützung von Familie und Freunden einen großen Unterschied machen. Hier sind einige hilfreiche...

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by Sarah Mareen BaumgartSep 17, 20240 Kommentare

Gastbeitrag: Alltagsübungen für mehr Kraft & Stabilität nach der Rückbildung

Die Rückbildung nach einer Geburt ist ein bedeutender Schritt, um dem Körper seine ursprüngliche Kraft und Stabilität zurückzugeben. Doch oft endet die Reise nicht mit der abgeschlossenen Rückbildung. Alltagsübungen können eine wichtige Rolle spielen, um die Rehabilitation abzuschließen und den Körper wieder fit und stark zu machen. Hier sind einige...

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